Adoro minha rotina, gosto de dedicar um tempo da minha semana para comprar alimentos e cozinhar, mas também adoro sair para comer e conhecer novos locais assim como muitos de vocês. Aqui, estou fazendo uma seleção com as opções mais saudáveis dos cardápios dos restaurantes de Porto Alegre, dividindo-os em "variados" e "saudáveis" (aqueles restaurantes que já tem uma proposta saudável).
É possível aproveitar as saídas sem prejudicar (ou pelo menos reduzir os danos) a vida saudável. Recorra à este conteúdo sempre que desejar comer fora! Sugira estes locais aos seus familiares e amigos e conte com o selo "aprovado pela Nutri" na hora de fazer o seu pedido.
Para conferir as seleções, basta clicar na seta (>) que aparece antes do nome do estabelecimento na lista abaixo. Em todos os restaurantes, eu fiz a #PedidaDaNutri com o que eu pediria se fosse ao local amanhã ☺️.
Bom proveito!
Com carinho,
Nutricionista Júlia Lorenzon
Restaurantes/cafés variados:
ARMAZÉM BOX 18
Marujo
Ô Xiss
OSSO Parrilla Bar
Press (da Hilário)
Sambô Sushi
Spia
Sushito
20BARRA9
Restaurantes/cafés saudáveis:
Bendita Horta
Doralice
Eat Kitchen (Moinhos)